হাঁচি এবং নাক দিয়ে পানি পড়ার চিকিৎসা ও সকল পদ্ধতির ডাক্তারদের বক্তব্য।

The treatment of sneezing and runny nose and the statements of doctors of all methods.

হাঁচি (Sneezing) মূলত নাকের সমস্যা। সাধারণত হাঁচির সাথে নাক দিয়ে পানি পড়তে পারে। আবার হাঁচি ব্যতিতও নাক দিয়ে পানি পড়তে পারে। নাকের মিউকোসার ইনফ্লামেশনের কারনে হাঁচি ও নাকদিয়ে পানি পড়া ঘটে থাকে। অ্যালার্জি, ভাইরাস আক্রমন, নাকের আভ্যন্তরিন রোগ থাকা ইত্যাদি কারনে হাচির সমস্যা হতে পারে।

সাধারন ব্যবস্থাপনা 

• এলার্জি সৃষ্টি হয় এমন কিছু এড়িয়ে চলতে হবে।
• নাকে মাস্ক ব্যবহার করা যেতে পারে।
• হাঁচির সময় রুমাল ব্যবহার করতে হবে।

নাক দিয়ে পানি পড়ার চিকিৎসা: 

১। রসুনঃ এক কাপ জলের মধ্যে প্রথমে দু’তিন কোয়া রসুন দিন এবং জল ভালো করে ফুটিয়ে নিন। তার সাথে আধ চামচ হলুদের গুঁড়ো মিশিয়ে নিন। এই জল খাওয়ার পর নাক পরিষ্কার হয়ে যাবে। 

২। ভিনিগারঃ এক কাপ গরম জল নিয়ে তার মধ্যে দুই চামচ ভিনিগার ও এক চামচ মধু মিশিয়ে খেতে পারলে মিউকাস পরিষ্কার হবে। দিনে দুই থেকে তিন বার খেলে আশা করা যায় সর্দি সম্পূর্ণ কমে যাবে।

৩। স্টিমঃ জলের মধ্যে জোয়ান গুঁড়ো মেশাতে হবে এবং তারপর সেই জলের শ্বাস নিন। এর ফলে বন্ধ নাক খুলে যাবে এবং মাথাও যথেষ্ট হালকা লাগবে।

৪। নুন জলঃ দুই কাপ গরম জল নিয়ে তার মধ্যে এক চা চামচ লবন মিশিয়ে নিন। তারপর জল নাক দিয়ে টানতে থাকুন, দেখবেন কিছুক্ষন পর নাক পরিষ্কার হয়ে যাবে।

৫। গোলমরিচঃ  অল্প একটু গোলমরিচের গুঁড়োর সাথে সামান্য সর্ষের তেল নিয়ে আঙুলে দিয়ে নাকের কাছে ধরুন। সাথে সাথে হাঁচি হবে। যার ফলে নাক ও  মাথা পরিষ্কার হয়ে যাবে।

৬। আদাঃ পানির সাথে পরিমান মত আদা কুচি নিয়ে ৫-১০ মিনিট ফুটিয়ে নিন। পানি  ঠাণ্ডা হওয়ার পর এতে সামান্য মধু দিয়ে দিন। এই পানীয় দিনে কয়েক বার খেলে উপকার পাবেন। 

আমাদের অবিজ্ঞ দাক্তারদের থেকে পরামর্শ নিতে এখানে ক্লিক করুন  এপয়েন্টমেন্ট